Ma manière d’accompagner les personnes si situe dans un échange, dans une écoute de ce qui est dit consciemment et des échos qui en raisonnent inconsciemment, basés sur un dialogue bienveillant. Je m’appuie sur la singularité et les ressources de chacun pour faire émerger le possible mieux être et la prise de conscience menant vers une progressive autonomie. Le but étant que chaque personne puisse faire face progressivement à son histoire et aux émotions qu’elle suscite, avec confiance, et de moins en moins avoir besoin d’une tierce personne pour avancer. Ainsi la réflexion et les exercices proposés entre les séances sont tout aussi importants que celle au cours de l’entretien car ils mobilisent la capacité d’action personnelle et permet de constater ses propres avancées. 

Une approche intégrative…
Les séances reposent sur le sens que les mots viennent donner aux maux (symptômes physiques, relations difficiles, souffrance morale, etc.) mais aussi sur le rôle fondamental du corps comme descripteur du mal-être et outil vers un apaisement : en calmant le mental et en se recentrant sur l’instant présent. 

La première séance…
Lors du premier entretien nous faisons l’état des lieux de ce qui vous amène à consulter. Lorsque nous commençons à échanger, les mots s’alignent d’eux-mêmes à l’aide des questions que je vous poserai alors pas d’inquiétudes à l’idée de ne pas savoir quoi dire… Cet échange nous permettra de clarifier votre demande et d’établir un contrat précisant comment vous mener vers un apaisement. 
Et si je désire arrêter la thérapie…
Le travail sur soi nécessite une régularité et un certain temps pour revisiter les zones d’ombres du passé, prendre plaisir au présent et se construire un futur en adéquation avec ses désirs les plus profonds… Cependant vous restez totalement libre d’arrêter notre collaboration lorsque vous le désirez. Il s’agit d’un temps pour vous, où je vous accompagne, dont vous restez l’auteur. 
La thérapie se fonde tout d’abord sur un lien relationnel qui nécessite d’être en confiance et à l’aise avec le psychologue… chacun est libre de trouver le/la professionnel(le) qui lui correspondra au mieux.